睡觉前做这七件事来提高你的性生活质量

睡觉前做这七件事来提高你的性生活质量，有些夫妻生活不是很好，因此，首杏养生网两性养生栏目的小编在此整理了“睡觉前做这七件事来提高你的性生活质量”有关的两性健康养生之道知识与你一起分享：

1. 提到前戏，很多人自然会想到接吻和爱抚等生理刺激，这无疑是更有效的前戏。然而，在此之前，“非性的性游戏”被遗忘，被忽视。事实上，更好的前戏是前戏前的一点情感铺垫和暗示。
2. 触摸是“触摸”更重要的满足，不一定是“切中要害”。刺激敏感区域可以是更温和的爱抚，比如洗澡时互相擦背，轻轻按摩他或她疲惫的肩膀。
3. “气味”的作用是香味或体味的催情效果。像玛丽莲梦露，一样，你只能在睡觉的时候喷“5号”香水，或者你可以刻意突出你身上散发的汗味，或者让沐浴露的香味在沐浴后营造出一种干净清爽的氛围，简而言之，让你自己的味道包围彼此。

“视觉”满足包括两个人一起看更喜欢的电影，更好有一些“限制”镜头；或者穿性感内衣完美衬托身材曲线。

1. “听”是这四个要求中更重要的，即“语言戏弄”
2. 在枕头上说几句甜言蜜语，赞美对方强健或苗条的身体曲线，赞美他或她的长睫毛、高鼻梁、诱人的嘴唇，或者讲两个黄色笑话，这样可以有效地调动身体反应，更快地刺激对方的高潮。
3. 一般来说，夫妻之间前戏的酝酿不一定要通过激情的行动来表达。只要夫妻掌握好语言来打动对方，就会让你的性生活有一种特别的味道。

以上是首杏养生网两性养生栏目小编对“睡觉前做这七件事来提高你的性生活质量”的整理和分享，希望对两性健康养生保健有所帮助！