孩子咳嗽吃什么好得快？看看哪些适合你的孩子！

孩子咳嗽吃什么好得快？看看哪些适合你的孩子！因此，首杏养生网儿童养生栏目的小编在此整理了“孩子咳嗽吃什么好得快？看看哪些适合你的孩子！”有关的儿童健康养生之道知识与你一起分享：

每年的这个时候，我们周围的许多人开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏，有些是感冒，有些是哮喘，有些是气管炎，有些是季节性咳嗽。这里有七种方法可以缓解各种原因引起的咳嗽。

1.感冒咳嗽：白萝卜蜂蜜

原则

白萝卜味道香甜，可用于许多疾病的辅助调理。它能理气化痰，生津止咳，还能补肾益气，止咳。

蜂蜜是甜的，它有益精、润肺止咳、润肠润燥、解毒美容的作用。两者的结合是缓解咳嗽症状的极好方法。

实践

首先取一个白萝卜，洗净并去皮；将萝卜切成丁；取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜倒入蜂蜜中。2小时后，倒出一汤匙这种萝卜蜂蜜汁，用温水稀释，每天喝4-5次，第二天咳嗽症状就会减轻。这种方法对哮喘也有一定的疗效。

2、冷与冷：烤橙子

原则

吃烤橘子能镇咳嗽和消除痰，这主要是由于桔皮的影响。烤橙可以去除鲜桔皮的刺激性气味，相对提高活性成分的含量。烤橙子不仅能影响味道和营养价值，还能增强化痰镇咳嗽。

烤橙对风寒感冒引起的咳嗽有很好的疗效，其原则是：低咳、多痰、四肢冰凉、清鼻涕。

实践

将橙子清洗干净，在40~50的沸水中浸泡3分钟，用布擦干，烤至微焦。每天早上、下午和晚上吃一个橘子(带皮)。

肺火旺盛咳嗽：蒸冰糖雪梨汁

原则

梨润肺清热，生津止渴。可与冰糖配合使用，增强润肺止咳的功效，用于调理干咳、无痰干咳、口干咽干。

实践

将雪梨去皮，切去顶部，用勺子挖出果核，将冰糖放在中间，放回顶盖上，在蒸笼中蒸雪梨约30分钟。它需要几次才能生效。早上咳嗽：鸡蛋花蜂蜜

原则

蜂蜜水可以止咳，如果加入鸡蛋，效果可能会更好。

实践

向鸡蛋中加入沸水，使其变成蛋花。稍微冷却后，加入1勺蜂蜜，滴一点芝麻油。每天早上空腹饮用，持续10~15天。

晚上咳嗽：芝麻冰糖水

原则

芝麻味甜而平，生冷，油多，能养肺益肾。与冰糖同用，滋阴润燥，止咳更佳，对内伤干咳也有好处。

实践

生芝麻15克，冰糖10克，将芝麻和冰糖一起放入碗中，用开水冲服。

6、咽炎：李子绿茶

原则

绿茶能清热解毒、抗菌消炎；梅花对改善慢性咽炎的局部不适症状很有帮助；玉蝴蝶具有清肺利咽、疏肝和胃的功能；冰糖可以润喉润肺。四者结合，质地纯正，效果可靠，无毒。

实践

用绿茶、玉蝴蝶(碎)、青梅各3克，并加入适量冰糖，用开水冲泡代替茶。

7、感冒气喘：姜豆豉

原则

鲜豆豉(药用)是通过添加桑叶、黄花蒿等中药发酵而成，对祛寒和调理哮喘有立竿见影的效果。用淡豆豉制成的姜豆酱可以调理哮喘和支气管炎。

实践

准备干姜30克、豆豉15克、麦芽糖250克和少许植物油，加水文火煎制，每30分钟取汁一次，共2次。

将两种果汁混合，用文火煎制，然后加入麦芽糖，搅拌均匀，继续用文火煎制，直到筷子能搅碎糖为止。

将浓缩果汁倒入涂有植物油的盘中，摊平，稍微冷却，用刀将其分成小块，每天吃几块作为零食。

以上是首杏养网儿童养生栏目小编对“孩子咳嗽吃什么好得快？看看哪些适合你的孩子！”的整理和分享，希望对儿童健康养生保健有所帮助！