孩子咳嗽吃什么好得快?看看哪些适合你的孩子!

孩子咳嗽吃什么好得快?看看哪些适合你的孩子!因此,首杏养生网儿童养栏目的小编在此整理了“孩子咳嗽吃什么好得快?看看哪些适合你的孩子!”有关的儿童健康养生之道知识与你一起分享:

每年的这个时候,我们周围的许多人开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏,有些是感冒,有些是哮喘,有些是气管炎,有些是季节性咳嗽。这里有七种方法可以缓解各种原因引起的咳嗽。

1.感冒咳嗽:白萝卜蜂蜜

原则

白萝卜味道香甜,可用于许多疾病的辅助调理。它能理气化痰,生津止咳,还能补肾益气,止咳。

蜂王浆的饮食禁忌

蜂蜜是甜的,它有益精、润肺止咳、润肠润燥、解毒美容的作用。两者的结合是缓解咳嗽症状的极好方法。

实践

首先取一个白萝卜,洗净并去皮;将萝卜切成丁;取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜倒入蜂蜜中。2小时后,倒出一汤匙这种萝卜蜂蜜汁,用温水稀释,每天喝4-5次,第二天咳嗽症状就会减轻。这种方法对哮喘也有一定的疗效。

2、冷与冷:烤橙子

原则

吃烤橘子能镇咳嗽和消除痰,这主要是由于桔皮的影响。烤橙可以去除鲜桔皮的刺激性气味,相对提高活性成分的含量。烤橙子不仅能影响味道和营养价值,还能增强化痰镇咳嗽。

烤橙对风寒感冒引起的咳嗽有很好的疗效,其原则是:低咳、多痰、四肢冰凉、清鼻涕。

实践

将橙子清洗干净,在40~50的沸水中浸泡3分钟,用布擦干,烤至微焦。每天早上、下午和晚上吃一个橘子(带皮)。

金柚子

肺火旺盛咳嗽:蒸冰糖雪梨汁

原则

梨润肺清热,生津止渴。可与冰糖配合使用,增强润肺止咳的功效,用于调理干咳、无痰干咳、口干咽干。

实践

将雪梨去皮,切去顶部,用勺子挖出果核,将冰糖放在中间,放回顶盖上,在蒸笼中蒸雪梨约30分钟。它需要几次才能生效。早上咳嗽:鸡蛋花蜂蜜

原则

蜂蜜水可以止咳,如果加入鸡蛋,效果可能会更好。

实践

向鸡蛋中加入沸水,使其变成蛋花。稍微冷却后,加入1勺蜂蜜,滴一点芝麻油。每天早上空腹饮用,持续10~15天。

喝蜂蜜时间

晚上咳嗽:芝麻冰糖水

原则

芝麻味甜而平,生冷,油多,能养肺益肾。与冰糖同用,滋阴润燥,止咳更佳,对内伤干咳也有好处。

实践

生芝麻15克,冰糖10克,将芝麻和冰糖一起放入碗中,用开水冲服。

6、咽炎:李子绿茶

原则

绿茶能清热解毒、抗菌消炎;梅花对改善慢性咽炎的局部不适症状很有帮助;玉蝴蝶具有清肺利咽、疏肝和胃的功能;冰糖可以润喉润肺。四者结合,质地纯正,效果可靠,无毒。

实践

用绿茶、玉蝴蝶(碎)、青梅各3克,并加入适量冰糖,用开水冲泡代替茶。

7、感冒气喘:姜豆豉

原则

鲜豆豉(药用)是通过添加桑叶、黄花蒿等中药发酵而成,对祛寒和调理哮喘有立竿见影的效果。用淡豆豉制成的姜豆酱可以调理哮喘和支气管炎。

实践

准备干姜30克、豆豉15克、麦芽糖250克和少许植物油,加水文火煎制,每30分钟取汁一次,共2次。

将两种果汁混合,用文火煎制,然后加入麦芽糖,搅拌均匀,继续用文火煎制,直到筷子能搅碎糖为止。

将浓缩果汁倒入涂有植物油的盘中,摊平,稍微冷却,用刀将其分成小块,每天吃几块作为零食。

以上是首杏养网儿童养生栏目小编对“孩子咳嗽吃什么好得快?看看哪些适合你的孩子!”的整理和分享,希望对儿童健康养生保健有所帮助!

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