你不仅能吃!你对橄榄油的奇妙用途了解多少

你不仅能吃!你对橄榄油的奇妙用途了解多少?估计很多朋友都不是很清楚,只知道橄榄油,甚至也有的家庭在食用橄榄油,但不知道它的食用功效,因此,首杏养生网食疗养生栏目的小编在此整理了“你不仅能吃!你对橄榄油的奇妙用途了解多少”有关的饮食健康食疗养生之道知识与你一起分享:

橄榄油是由新鲜橄榄冷榨而成,其天然营养被认为是最适合人体的油。然而,橄榄油不仅仅是食用油。除了吃,它还有多种美容护肤功能。让我们来看看橄榄油的奇妙用途。

橄榄油的妙用

橄榄油的妙用1:美白

橄榄油和砂糖制成的面膜具有美白效果。在橄榄油中加入一勺糖,搅拌均匀,在脸上沾一点棉球,敷10分钟,然后洗脸。这种面膜不需要每天使用。它可以收缩毛孔,美白皮肤,每周三次。

橄榄油的妙用2:去角质和黑头

加盐的橄榄油有很好的清洁效果。洗脸后,将橄榄油和盐涂在脸上,轻轻按摩去除皮肤角蛋白;如果你用热毛巾敷脸,可以清洁毛孔深处的污垢,增加皮肤光泽和弹性。对于黑头较多的人,在鼻子两侧打圈按摩约15分钟,每周2-3次。

橄榄油的妙用3:除皱

橄榄油的保湿和保养作用可以保持皮肤湿润,消除和延缓皱纹。将橄榄油和少许芦荟凝胶混合,涂抹在眼部周围,消除鱼尾纹和眼部细纹;你也可以将橄榄油加热到37,加入蜂蜜制作面膜约20分钟,这样可以有效防止皮肤老化。

橄榄油的食疗功效

橄榄油的妙用4:护发

洗发后,将少量温水倒入脸盆,滴几滴橄榄油,取适量涂抹在手掌上,涂抹在头发上,可以完全替代护发素的作用,使头发柔软有光泽,减少脱发和头皮屑。

橄榄油妙用5:减肥

橄榄油富含维生素E,容易被人体吸收。高纯度橄榄油可以直接饮用。早餐前空腹喝两勺橄榄油可以帮助消化和防止便秘。

橄榄油是很好的食物,适合各种年龄的人食用。在西方,如此多的奇妙用途应该被称为“液体黄金”。也许它更多未被发现的功能只有在个人实践后才会被知晓。

以上是首杏养生网食疗养生栏目小编对“你不仅能吃!你对橄榄油的奇妙用途了解多少”的整理和分享,希望对你的饮食健康食疗养生保健有所帮助!

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