女人喝茶要掌握正确的喝法,可以让你洁白美丽

女人喝茶要掌握正确的喝法,可以让你洁白美丽,估计很多的女性朋友都不了解如何正确的喝茶,因此,首杏养生网食疗养生栏目的小编在此整理了“女人喝茶要掌握正确的喝法,可以让你洁白美丽”有关的饮食健康养生小常识食疗养生之道知识与你一起分享:

1.牡丹花茶:由内而外的经络美白

材料:2朵牡丹花,2朵千日红花,3克桃花,然后1片新鲜柠檬。牡丹花、千日红、桃花都有调节内分泌、疏通经络、消炎祛斑的功效,而柠檬含有多种维生素,具有很好的解毒美容功效。所以把这些放在一个杯子里,把它们倒入沸水中,然后盖上盖子,让它们闷大约5分钟来喝!

注意:这种茶非常适合面色不好的人。普通人可以喝,但是孕妇不能喝这种茶!

2、甘菊紫罗兰茶:排出肠道毒素

说到洋甘菊制成的化妆品,大家肯定都很熟悉,因为洋甘菊味道微苦微甜,可以明目、清肝、治疗失眠、降血压、增强活力和提神。增强记忆力和降低胆固醇。祛痰止咳能有效缓解支气管炎和哮喘,缓解头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉疼痛,有助于中和胃酸和安神。紫罗兰具有美白、祛斑、润肤的功效;决明子可以通便,所以三种决明子可以一起浸泡饮用,解毒美容功效显著!

酿造方法:5克干洋甘菊,5克干紫罗兰和3克决明子,然后冲洗他们在一个杯子里,倒在热水和窒息约5分钟饮用。所有这些干货都可以直接从药店买到!

注意:这种花茶非常适合便秘的人,可以排除体内毒素,但不适合孕妇和低血压腹泻的人!

菊花茶

3、甘菊柠檬枸杞茶:增强免疫力,保护敏感肌肉

柠檬富含维生素C,是美白皮肤的好产品;洋甘菊能抗菌,保护敏感皮肤;枸杞还具有补肾的功能,所以这款由甘菊、柠檬和枸杞共同酿制的美白茶不仅能美白保湿肌肤,还能保护敏感肌肤!

酿造方法:将2克干洋甘菊、5粒枸杞和1片柠檬(新鲜柠檬或干柠檬)倒入热水中,然后盖上盖子,闷约5分钟。

注意:适合皮肤敏感的人,但不适合孕妇!

以上是首杏养生网食疗养生栏目小编对“女人喝茶要掌握正确的喝法,可以让你洁白美丽”的整理和分享,希望对你的饮食健康养生和食疗养生保健有所帮助!

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