啤酒有这种神奇的效果,每天喝啤酒有助于预防心脏病

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每天喝啤酒有助于预防心脏病

更近,一些学者分析了150项研究,发现每天喝两罐(330毫升/罐)啤酒将减少25%的心脏病风险,并且不会增加癌症和阿尔茨海默病的风险。

研究人员称,喝啤酒可能会增加血液中的有益胆固醇(HDL-C)。

研究人员强调,在健康生活方式的前提下,经常适量饮酒确实有益于心血管系统,当然饮酒仍然会损害我们的健康。

喝啤酒哪些不好

啤酒含有高含量的抗氧化化合物,可以清除对心脏有害的化学物质。

此外,啤酒还含有碘、磷、钾、镁等。且含糖量低,有利于控制体重。

据报道,美国斯克兰顿大学的研究人员发现,黑麦芽啤酒和黑啤酒可以降低动脉粥样硬化的发病率。

另一项研究发现,啤酒甚至可以延缓神经退行性疾病,如阿尔茨海默氏病或帕金森病。

中国学者还发现,啤酒花可以帮助保护脑细胞免受氧化损伤,从而减少阿尔茨海默病的发生。

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