鹌鹑

约有 6 项与该关键词相关
桂圆百合炖鹌鹑春季保健汤

春季养生汤 桂圆百合炖鹌鹑 春季养生 养生攻略。【推荐由理】:祖国医学认为“春夏养阳”,这是养生的一大原则,因为人体经历了冬寒的消耗后需要及时补充和调理。调理时机以“雨水”节气最为恰当,尤其在南方。桂

鹌鹑肉片补五脏春养生食谱土豆牛肉菠菜汤

鹌鹑肉片补五脏 春季养生食谱 土豆牛肉菠菜汤 春季养生食谱土豆牛肉菠菜汤春季养生食谱土豆牛肉菠菜汤牛肉汤2500克,菠菜800克,土豆600克,熟牛肉、鸡蛋、盐各250克,胡萝卜200克,牛油、番茄酱

鹌鹑枸杞粥:容易治疗失眠

夏季气温骤升,人体焦躁难耐,气血不宁,以致晚上失眠,长久下去怎么办?医学专家介绍,对于失眠,要注重调节健康饮食,因为药补不如食补,所以今天小编推荐给大家的饮食之道佳品就是4款粥

美女燕窝鹌鹑蛋汤

用料燕窝25克,花旗参15克,鹌鹑蛋5只,水5碗,姜1片,盐1/2茶匙。作法 ①花旗参洗净、切片。②鹌鹑蛋煮熟、去壳。②燕窝浸洗,拣去杂质,将所有材料一并放入堡内煮滚,改用文火煮3小时,下盐调味,即成