功效

约有 930 项与该关键词相关
春天吃草莓的特殊效果

草莓被人们誉为果中皇后 草莓系多年生草本植物,其果实由花托发育而成为肉质聚合果,这与一般水果由子房发育而来不同。 草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,不仅有色彩,而且还有一般水果

冬雪的医疗保健效果

时值寒冬,白雪覆盖大地,银装素裹,景色十分迷人。俗语说得好:瑞雪兆丰年。从医学上讲,大雪不但预示着来年的大丰收,而且雪和雪水对人体防治疾时值寒冬,白雪覆盖大地,银装素裹,景色十分迷人。俗语说得好:&l

野蔷薇的功效和作用:一种很好的夏季药物

蔷薇花的功效与作用 蔷薇花又名刺花、白残花等,为蔷薇科植物多花蔷薇的花朵。落叶小灌木,茎、枝多尖刺,花期5~6月,多生于路旁、田边,我国大部分地区都有生长。蔷薇花性味甘、凉,入脾、肺、大肠经,蔷薇花的

不同时间泡脚效果也不一样

身体的很多器官在脚部都有相应的反射区,泡脚可以刺激这些反射区,从而加强各个器官的机能。所以泡脚一直被广大热衷养生的人士所青睐,做为一种保健方法,选择何时来泡脚也是身体的很多器官在脚部都有相应的反射区,

夏季保健茶疗效显著

夏季养生茶 食疗功效很棒 夏季养生 养生攻略。漱口:从元代开始古人们讲漱茶则牙齿固利。现代研究表明,茶汤漱口不仅能够坚固牙齿、清洁口腔,并且对口臭症也有很好的治疗作用。吹鼻:将药粉吹入鼻腔之中,以治疗

揭示冬泳对身体的保健作用

揭秘冬季游泳对身体的保健养生功效 冬季养生 养生攻略。冬季游泳的好处1、有助于全身的血液循环。游泳时水对身体可以起到按摩作用。皮肤受凉时,引起血管收缩反应可防止和减轻中老年人的动脉硬化、高血压、糖尿病

夏季食用百合对健康的影响

夏季吃百合的养生功效 夏季养生 养生攻略。百合具有养心安神,润肺止咳的功效,特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用。但由于百合偏凉性,

秋季保健菊花的作用不可低估

秋季养生 菊花功效不容小视 秋季养生 养生攻略。菊花的种类很多,不懂门道的人喝菊花茶会选择花朵白皙且大的菊花。其实,又小又丑且颜色泛黄的菊花反而属上乘。菊花茶是不需加茶叶的,将干燥后的菊花放入茶壶内,

海参对健康有什么影响?海参的十大功能

海参是我们生活中十分常见的一种很有营养的食物很多人喜欢在平时的生活中吃一些海参来达到滋补身体的效果,但是对于人们来说有些时候吃海参的时候只知道吃海参有营养但是具体海参能够有哪些功效却并不是很了解所以需

秋季红枣有许多保健作用

秋天红枣养生功效多 秋季养生 养生攻略。天气慢慢的变凉了,夏季吃西瓜的狂潮就过去了,相比之下在秋季的时候我们更多的人开始吃秋季的水果,而在秋季的时候比较有代表性的水果就是枣,那么我们今天就给大家说说秋

睡前做这四个简单的动作 起到排毒保健的作用

随着人们养生观念的增强越来越多的人喜欢在生活中通过一些小习惯的改变来达到自己养生的目的了,其中睡觉之前其实是一个很好的时间让我们来养生,因为这个时间段养生不仅比较放松,并且还可以帮助我们提高睡眠质量是

增强冬季免疫力试试这个对策 别忘了蛋白粉的作用

伴随着气温愈来愈冷,不会太难发觉,有的人一直不断被发烧感冒困惑,稍不留意便会感柒寒症,这与身体的免疫能力摆脱不上关系。免疫能力较弱时,全身上下的防御力作用都是会随着减少,外部的病毒和细菌非常容易侵蚀身

草药霜的功效和临床应用

何为百草霜锅底灰、锅烟子。为杂草经燃后附于锅底或烟筒中所存的烟墨,可药用。木柴灶的灶门口,外额上,是烟火从灶里出来的必经之路。因之,灶门边、灶额上往往做一层黑霜,这就是百草霜。亦名灶突墨、灶额墨。百草

中医揭示逆向跑步的健身效果

倒跑虽然看上去姿势有点奇怪,但却能达到更好的健身效果。这种技术含量很高的跑步方式,已经成为2011年夏季健身热潮。这种起源于上世纪70年代的移位,不仅有助于塑造大腿、小腿和臀部肌肉,还能提高身体各个部

按摩有调节运动系统的作用

(一)推拿调节运动系统功能的可能途径:   1.促进血液循环,改善神经功能和局部软组织与关节的营养状态,促使损伤的修复损伤组织修复的必要条件是不断地供给修复的原料,而养料存在于血液,运输于血液。推拿在

阳起石的功效和作用很大

对于阳起石很多男人还不是很了解,这是个什么事物呢?从名字看来阳起石就是一块石头,其实这不是一块普通的石头,要不然也不用在这里多费口舌了,其实阳起石的功效与作用是很大的,那么阳起石的功效与作用有哪些呢?

更多