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春天让你发胖的十种食物

春天,天气回暖,脱下了厚厚的外衣,人都轻松起来,同时,胃口也好了,食欲增大了,那么,如何在这万物复苏的季节保持你良好的身材呢,下面这十种令你发胖的食物,请注意啦! 1.热狗、辣椒、奶酪 热狗、辣椒、奶

春季保健十大法则让你变得强大

春天是净化调养身体的最佳季节,也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢?掌握以下十大法则就能让你虎虎生威。 法则一养阳 春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳

春天喂养你的肝脏让你健康

告别了寒冷的冬天,充满活力的春天就这样悄无声息的来了。与此同时,肝病的高发季也同样悄然临近。《素问·灵兰秘典论》云:“肝者,将军之官”。可见肝在人体器官中的重要作告别了寒冷的冬天,充满活力的春天就这样

冬季养生:吃红薯让你活得更久 远离癌症

冬季养生:巧吃红薯让你长寿远离癌症 冬季养生 养生攻略。你知道如何吃红薯养生吗.红薯不仅营养丰富,而且居于抗癌食物的首位。日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”为:红薯、芦笋、花椰菜、卷心

秋天的五招让你健康美丽

早上起来就感觉到嗓子疼,去问医生,医生只说没什么大碍只不过是要注意多喝水多喝汤,再注意秋季养生,秋季天气凉爽,经历了夏的躁热后,人难免会贪恋秋的凉爽惬意,但是外界早上起来就感觉到嗓子疼,去问医生,医生

春天的这种保健让你越来越空虚

春季这样养生 让你越补越虚 春季养生 养生攻略。误区一、盲目相信广告广告中,关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传,往往夸大其词。保健品不同于食品,也不同于药品。在国外,对这类保健品称

秋季保健一定要知道:食物可以让你事半功倍

秋季养生必知:食物相克让你进补事倍功半 秋季养生 养生攻略。1 2 熬过了酷暑的夏季,我们的胃口终于好起来了,秋季各种食物大量上市,对于各种食物“相克”的传说,由来已久,在饮食我们要有所注意。

秋季保健必读:美食能让你事半功倍(2)

秋季养生必知:食物相克让你进补事倍功半(2) 秋季养生 养生攻略。上一页 1 2  ●柿子&螃蟹——可能呕吐腹泻螃蟹体内含有丰富的蛋白质,与柿子的鞣质相结合容易沉淀,凝固成不易消化的物质,因鞣质具有收

10保健粥让你告别暗黄皮肤

10款养生粥 让你告别皮肤暗黄 冬季养生 养生攻略。1、桂圆莲子糯米粥可将圆肉、莲子肉各30克,糯米100克,加水烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透即可。常服此粥可养心补血,润肤红颜。2、银杞菊花粥对肝脏

冬天吃、喝、做这三件事来为冬天保暖

冬天天气寒冷万物萧条让人感觉十分的不适,尤其是寒冷的天气更成为了很多人生活与活动的阻碍,从吃喝做三个方面下手可以很好的提高个人的过冬质量,想要温暖健康的过冬就要按照下面的九个方法操作保证让你过上一个既

秋天吃这7种食物会让你健康长寿 容光焕发

食物抗年月侵袭的法力,要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省劲、更有用。 1、大豆关于女人来说是非常好的食物,其间含有的维生素E能够推延皮肤变老避免色素冷静,此外大豆里的卵磷脂还能够推延

五种天然减肥食品让你容易掉肉

据调查,每10个人之中就有一个是肥胖者,为了减肥,你会不断的寻求真正有效的减肥方法,其实,答案就在我们身边。以下五大自然界的减肥食品,让你轻轻松松甩掉脂肪。 (1)咖啡:喝咖啡也是促进身体的生热作用的

走路方式让你快速减肥

想要减肥,不想挥汗如雨地运动。你是否想过走路也能让你轻轻松松瘦下来呢?正确的走路减肥法, 能让你在短时间内减去身上的赘肉。如此意想不到的轻松减肥法,你还等什么呢?下面就由安康女人网小编为您介绍7种走路

六种让你健康吃火锅的方法

火锅是很多朋友爱吃的食物,尤其在现在的天气,全家人围坐在桌子旁吃一锅美味的火锅非常幸福。但是火锅不能经常食用,因为会有细菌超标的问题。因此,小编建议大家,吃火锅时,可以多放些蔬菜、适量放些豆腐、加些白

快速有效的健康减刑食谱:7个食谱让你轻松苗条

在夏季人人都想瘦,因为苗条是夏季美丽的重要砝码,那么如何在夏季开展最健康有效的减肥方法呢?下面,小编为大家推荐7款美味减肥食谱,让你吃好的同时,在这个夏季健康地瘦下来,让你轻松窈窕一夏,快一初露试一试

健康瘦身食谱让你很容易拥有性感曲线

减息不能到瘦骨嶙峋才放手,那并不美,该怎么吃才能达到理想的拥有性感曲线的身材效果呢?不妨参考下面这个菜单。早餐、才有活力早餐、才有活力偏好西式口味的人/低脂牛奶一杯,煎饼一份喜欢蟾宫折桂口味的人,一杯

月经期洗澡给你盆腔炎

一般而言,未婚女子不易患内生殖器炎症,但这也不是绝对的。因为致病菌除了可经性交、宫腔手术进入内生殖器外,还可通过其他方式侵犯内生殖器,常见下列几种:
1、不良生活习惯如经期盆浴,即为常

让你轻松告别阳痿的食物

阳痿早泄让男人不像男人,让男人在床上不能一展雄风。甚至有的男人因为阳痿而走上心理变态的程度,阳痿早泄不仅让男人男人面子全失,更让男人精神受打击。日常生活中 有很多食物可以帮助男人摆脱阳痿早泄的困扰,哪

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